1. एक चमच धनिया के बीजों को पानी में उबालें और उसे ठंडा करके पीने से दस्त ठीक हो सकता है।
2. केला खाना दस्त को बचाने में मदद कर सकता है क्योंकि इसमें पोटैशियम होता है
3. इलायची के दाने को पानी के साथ मिलाकर पीने से दस्त कम हो सकता है।
4. अदरक को कद्दूकस करके शहद के साथ मिलाकर लेने से दस्त ठीक हो सकता है।
5. सौंठ के बीजों को पानी में भिगोकर पीने से दस्त में आराम हो सकता है।
6. ब्राउन राइस को पानी में उबालकर चाय की तरह पीने से दस्त में आराम हो सकता है।
7. अजवाइन को पानी में भिगोकर उसे पीने से दस्त में लाभ हो सकता है।
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