आँखों का फ्लू” (eye flu home remedies ) एक आम आँखों की बीमारी है जो वायरस से होती है और जिसे मेडिकल शब्दों में ‘आँखों का वायरल कंजंक्टाइवाइटिस’ कहा जाता है। यह बीमारी आँखों की सतह पर होती है और जिससे आँखों की लालिमा, जलन,और सूजन जैसे लक्षण उत्पन्न हो सकते हैं। यह वायरस संपर्क या संवासना के माध्यम से फैल सकता है और अधिकतर समय ठंडे मौसम में होता है आँखों का इंफ्लुएंजा के लक्षणों में जलन, खुजली, आँखों से पानी और सूजन शामिल हो सकती हैं। इसके इलाज में विशेषज्ञ डॉक्टर की सलाह लेना और पुर्नरावृत्ति से बचाव करना महत्वपूर्ण है। सावधानी बरतने और सफाई का ध्यान रखने से इस बीमारी से बचाव किया जा सकता है।
आंखों के फ्लू के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
1.आंसू या आंखों से पानी आना: यह एक सामान्य लक्षण है जो आंखों के फ्लू के साथ आता है, जिससे आंखों से बहुत ज्यादा आंसू आ सकते हैं।
2.आंखों का लाल होना: आंखों का रंग बदल सकता है और वे लाल हो सकते हैं, जिससे आंखों का सफ़ेद हिस्सा भी लाल हो सकता है।
3.आंखों का अंधापन: आंखों की दृष्टि में कमी हो सकती है और व्यक्ति को अंधापन का अहसास हो सकता है।
4.आंखों का खुजलाना और जलन: यह एक और सामान्य लक्षण है जो आंखों के फ्लू के साथ आ सकता है, जिससे व्यक्ति को आंखों में खुजलाने और जलने का अहसास हो सकता है।
यदि आपको ऐसे लक्षणों का सामना कर रहा है, तो सबसे अच्छा है कि आप एक विशेषज्ञ स्वास्थ्य देखें ताकि उचित उपचार की सुझावी जा सकें।
आंखों के फ्लू के सामान्य कारणों में शामिल हो सकते हैं:
1.वायरल इन्फेक्शन: आंखों के फ्लू का प्रमुख कारण वायरल इन्फेक्शन हो सकता है, जो किसी वायरस के कारण होता है, जैसे कि एडेनोवायरस।
2.बैक्टीरियल इन्फेक्शन: कभी-कभी, आंखों के फ्लू का कारण बैक्टीरियल इन्फेक्शन भी हो सकता है, जो किसी बैक्टीरिया के प्रवेश के कारण होता है।
3.अलर्जी: कई बार आंखों का फ्लू एलर्जी के कारण भी हो सकता है, जो धूल, पोलिन, या अन्य एलर्जन्स के संपर्क में आने पर हो सकती है।
4.धूप या प्रदूषण का प्रभाव: अगर व्यक्ति धूप में अधिक समय बिताता है या प्रदूषण के अधिक स्तरों का सामना करता है, तो इससे भी आंखों में समस्याएं हो सकती हैं।
5.आंखों का संपर्क: यदि किसी के साथ आपकी आंखें संपर्क में आती हैं जिसकी आंखों में इन्फेक्शन है, तो आप आंखों के फ्लू का शिकार हो सकते हैं।
6.बिना सावधानी से आंखों को छूना: अगर व्यक्ति अच्छे से हाथ नहीं धोकर आंखों को छूता है, तो इससे भी इन्फेक्शन हो सकता है।
यह सभी कारण आंखों के फ्लू के लक्षणों का कारण बन सकते हैं। यदि आपको लगता है कि आप आंखों के फ्लू से पीड़ित हो रहे हैं, तो चिकित्सक से सलाह लेना अच्छा होगा।
आंखों के फ्लू का इलाज करने के लिए कुछ प्राकृतिक और घरेलू उपचार (eye flu home remedies)
1. निम्बू का पानी (Lemon Water):
निम्बू का पानी में विटामिन सी का समृद्ध अंश होता है जो एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर है।एक कप गरम पानी में आधा निम्बू का रस मिलाएं। इसे धीरे से आंखों पर लगाने से आंखों की सूजन और इन्फेक्शन में राहत मिल सकती है।
2.आलू के स्लाइस (Potato Slices):
आलू में अंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं जो सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं। आलू के पत्तों को पत्ते की तरह काटकर आंखों पर रखने से सूजन कम हो सकती है और आराम मिल सकता है।
3.गुलाबजल (Rose Water):
गुलाबजल के आंतिसेप्टिक गुणों का उपयोग आंखों की सफाई के लिए किया जा सकता है। गुलाबजल के कपड़े को ठंडे पानी में भिगोकर आंखों पर रखने से आंखों की खुजली और सूजन में कमी हो सकती है।
4.कपूर का पानी (Camphor Water):
कपूर में एंटीबैक्टीरियल और एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं जो इन्फेक्शन को कम कर सकते हैं। एक छोटी सी पिस्ता कपूर को गरम पानी में मिलाकर आंखों के आसपास घूमाने से आराम मिल सकता है।
5.ठंडा पानी कंप्रेस (Cold Water Compress):
ठंडे पानी के कंप्रेस से सूजन और दर्द में तत्परता से कमी हो सकती है। साफ पानी में कपड़ा डुबोकर रखकर आंखों पर लगाएं।
6.हल्दी और दूध (Turmeric and Milk):
हल्दी की एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण आंखों की सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं। हल्दी को गरम दूध में मिलाकर पिने से इन्फेक्शन कम हो सकता है।
7.गुलाब का फूल और धनिया का पानी (Rose Petals and Coriander Water):
गुलाब के फूल में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो इंफेक्शन से लड़ने में मदद कर सकते हैं। गुलाब के फूल और धनिया को पानी में उबालकर ठंडा करें और इससे आंखों को धोएं।
8.आलोवेरा (Aloe Vera):
आलोवेरा के गैल या गेल में एंटी-इन्फ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। इसे आंखों के चारों ओर हलके हाथ से लगाने से आंखों की खुजली और सूजन कम हो सकती है।
9.नारियल तेल (Coconut Oil):
नारियल तेल में एंटीबैक्टीरियल और एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं। आंखों के चारों ओर नारियल तेल का लेप बनाकर लगाने से आंखों को आराम मिल सकता है।
10.पानी का सही इस्तेमाल (Proper Hydration):
अधिक पानी पीना आंखों की साफी और स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है। सही हाइड्रेशन और आराम से, आंखों का इलाज तेजी से हो सकता है।
इन घरेलू उपायों का उपयोग करते समय, सुनिश्चित रहें कि आपकी स्थिति गंभीर नहीं है और यदि लक्षण बढ़ रहे हैं, तो चिकित्सक से परामर्श करें। आंखों के फ्लू के लिए नियमित चेकअप और सही उपचार से सुनिश्चित करें कि आप ठीक हो रहे हैं और कोई गंभीर समस्याएं नहीं हैं।